目標達成→次なる目標も達成
こんにちは。
パーソナルトレーニンングスタジオ move
のブログをご覧頂きありがとうございます。
本日はmoveに通われている会員様をご紹介させて頂きます。
以前のブログやFacebookでご紹介させて頂いたS様！
moveオープンから通ってくださっているお客様です(^^)
入会当初から-6kgのダイエットに成功！
5月に行われた健康診断では数値の正常化はもちろん『ウエストは-5cm』！
5月に目標を達成され次なる目標を立てトレーニングを行っていました！
そして先日、7月末までに設定した目標も達成！
お酒が大好き？で交友関係の広いS様
◆週1回のパーソナルトレーニングはお休みすることなく！
◆ご自身でスロージョギングを行ったり
◆デトックススープを作ったり
メリハリをつけて
目標に向かって“楽しく”取り組めているのが結果に繋がっているのだと思います(^^)
S様の頑張りが結果になってとても嬉しいです(^^)
〜次なる目標〜
◆秋に行われる『ツール・ド・東北2016』参加が決定したので“走破！”(100kmの道のり)
これからもS様の挑戦をサポートさせて頂きます！
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