ベンチプレスついに90kg!
こんにちは。
パーソナルトレーニンングスタジオ move
のブログをご覧頂きありがとうございます。
本日は会員様のご紹介です。
以前もご紹介させて頂いたW様 30代 男性
↓↓以前の記事がこちら↓↓
以前のチンニング(懸垂)、そして本日は目標100kgに掲げたベンチプレスです!
2月はベンチプレス70kgが1回も上がらなかった…
そんなW様がついに90kgが1回上がりました(^^)
ここまで予定以上の仕上がりです(^^)素晴らしい!!
早ければ8月までに100kgが上がる!…予定です(^^)
目標達成に向けて頑張りましょう!!
目標達成をして三度ご紹介させて頂きますのでお楽しみに(^^)
W様、快くブログにご協力頂きありがとうございました。
0コメント