外トレ&ミット打ち(^^)!!

こんにちは。

パーソナルトレーニンングスタジオ move

のブログをご覧頂きありがとうございます。

本日は会員様のトレーニング動画の紹介です。
最年少の会員様で紹介させて頂いたW様
最近は外でトレーニングも行なっています(^^)
Instagramに動画をアップしたので是非ご覧下さい。
坂道を使って走りの練習(^^)
平地でのラントレや階段トレ(^^)
多種多様、バリエーション豊富なトレーニングメニューで10代〜80代までの幅広い方々がジム、それがmoveです!!

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東京都世田谷区奥沢にあるプライベートパーソナルトレーニングスタジオ move 完全オーダーメイドのトレーニングであなたにあったトレーニングプログラムを提供させて頂きます。