写真にあるように

などを使って館内を縦横無尽にトレーニング！！

完全パーソナルで貸切トレーニングなので周りの目を気にせずにトレーニングが行えます(^^)

しかもパーソナル、付きっ切りでのサーキットトレーニングなので追い込めますね(^^)

巷でもサーキットトレーニング型ジムが増えてきています。

海外ではかなり主流になっています。

少しずつフィットネスの在り方が変わってきている？のかもしれませんね。

私はウエイトを使ったトレーニングも好きですし、とても良いと思います。

それと同じくらいにサーキットトレーニングも好きで、とても良いと思います。

moveのトレーニングの考え方

1時間、1ヶ月、3ヶ月………1年…

総合的にストーリー性をもってトレーニングを提供しております。

機会がありましたら、会員様のストーリーもご紹介出来ればと思います。

“進化し続ける”をモットーにこれからもアイデア満載で頑張ります！！

2018.03