新しい仲間が加わりました！

こんにちは。

パーソナルトレーニンングスタジオ　move

のブログをご覧頂きありがとうございます。

本日は新しい仲間！トレーニングツールのご紹介です！

メディシンボール！！
…重いボールです

投げたり
取ったり
振り回したり
より実践的な動きを作り出す為に追加したツールです(^^)

会員の皆様トレーニングをお楽しみに(^^)／

多種多様、バリエーション豊富なトレーニングメニューで10代〜80代までの幅広い方々がジム、それがmoveです！！

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