コアコンエクササイズ実践紹介
こんにちは。
パーソナルトレーニンングスタジオ move
のブログをご覧頂きありがとうございます。
本日は会員様のトレーニング姿をご紹介させて頂きます。
会員のY様
初めてのコアコンエクササイズの両腕両脚上げ挑戦でいきなり10秒キープ成功!
撮影用にもう一度!2度目もピシッと安定‼︎
凄いっっ‼︎ナイス体幹!
撮影、SNSへのご協力を快く快諾して頂きありがとうございました。
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